Տուբերկուլյոզի բուժումը սննդով

Այլընտրանքային բժշկությունն օգտագործում է բնությունից բխող բաղադրիչներ, ինչպիսիք են դեղաբույսերը, բաղադրատոմսեր պատրաստելու համար, որոնք կարող են պատրաստվել տանը և սովորաբար զերծ են քիմիական նյութերից, ինչը դրանք համեմատաբար անվտանգ տարբերակ է դարձնում:

Այնուամենայնիվ, նախքան այն օգտագործելը, անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ, հատկապես նրանց համար, ովքեր տառապում են որոշակի առողջական խնդիրներով, ապահովելու համար պատշաճ բուժում:

Տուբերկուլյոզի նման հիվանդություններ ունեցող անձանց խորհուրդ է տրվում ուտել մթերքներ, որոնք ամրացնում են իմունային համակարգը: Այստեղ ես կներկայացնեմ մի քանի այլընտրանքային բաղադրատոմսեր, որոնք օգնում են մեղմել տուբերկուլյոզի ախտանիշները։

1- Սելեն եւ ցինկ պարունակող մթերքներ

Ցինկը և սելենը համարվում են կարևոր բաղադրիչներ առողջ օրգանիզմի համար, հատկապես իմունային համակարգի պահպանման և ամրապնդման համար: Այս տարրերը մեծ դեր են խաղում օրգանիզմը բակտերիաների և վիրուսների հարձակումներից պաշտպանելու գործում:

Այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է անպայման ուտել իմունիտետը բարձրացնող մթերքներ, ինչպիսիք են ընկույզը, որը պարունակում է օգտակար ճարպեր և օմեգա-3:

Նաև կաթնամթերքը, ինչպիսիք են կաթն ու պանիրը, բացի սիրիական միջուկի սերմերից, հիանալի տարբերակներ են իմունային համակարգի գործունեությունը արդյունավետ խթանելու համար:

2- Բարձր կալորիաներով հարուստ մթերքներ

Տուբերկուլյոզով հիվանդների, հատկապես քաշի կորուստով և ախորժակով տառապողների էներգիան բարձրացնելու համար օգտակար է կալորիաներով հարուստ սնունդ օգտագործելը:

Այս մթերքները ներառում են օսլա, բանան և մանգոն: Այս տեսակի մթերքները ոչ միայն օգնում են ամրացնել օրգանիզմը և ապահովում են նրան անհրաժեշտ էներգիա, այլև օգնում են աջակցել մարմնի իմունային համակարգին և պաշտպանում այն ​​բակտերիալ և վիրուսային վարակներից:

3- Սպիտակուցներ պարունակող մթերքներ

Հավի դոշիկներն ու կարմիր միսը սպիտակուցի հարուստ աղբյուր են, որը կարևոր դեր է խաղում իմունային համակարգի ամրապնդման և այնպիսի հիվանդությունների կանխարգելման գործում, ինչպիսին է տուբերկուլյոզը՝ շնորհիվ այդ հիվանդությունների պատճառ բակտերիաների դեմ պայքարելու ունակության:

4- Մթերքներ, որոնք պարունակում են հակաօքսիդանտներ

Հակաօքսիդանտները կենսական միացություններ են, որոնք առանցքային դեր են խաղում օրգանիզմը պաշտպանելու բազմաթիվ հիվանդություններից, հատկապես նրանցից, որոնք ուղղված են իմունային համակարգին:

Բանջարեղենը հարուստ է հակաօքսիդանտներով և պարունակում է նաև մանրաթելեր, ինչը դրանք դարձնում է առողջարար ընտրություն, որը օգտակար է բազմաթիվ առավելությունների համար: Այս բանջարեղենը կարող է ներառվել սննդակարգում տարբեր ձևերով, քանի որ դրանք ավելացվում են այնպիսի ճաշատեսակների մեջ, ինչպիսիք են աղցանները՝ բարձրացնելու իրենց համը և սննդային արժեքը:

Աղցանները փայլում են՝ ներմուծելով մի շարք գույներ և համեր՝ օգտագործելով տարբեր գույների պղպեղներ և մրգերի տեսակներ, որոնք հարուստ են վիտամին C-ով, օրինակ՝ նարինջով, ինչպես նաև բանջարեղենով, ինչպիսիք են գազարն ու դդումը: Սա հիանալի միջոց է սնունդը հարստացնելու համար անհրաժեշտ սննդանյութեր.

Տուբերկուլյոզի ախտանիշները

Եթե ​​դուք առատ քրտնարտադրություն եք զգում առանց ակնհայտ ֆիզիկական ջանքերի, սա կարող է առողջական խնդրի նշան լինել:

Բացի այդ, դուք կարող եք նիհարել առանց որևէ ակնհայտ պատճառի և տառապել նիհարությունից, ինչը պահանջում է ուշադրություն դարձնել ձեր առողջական վիճակին:

Այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են մշտական ​​գլխացավը և գլխապտույտի մշտական ​​զգացումը, նշաններ են, որոնք չպետք է անտեսել:

Բացի այդ, դուք կարող եք զգալ ընդհանուր թուլություն և նկատել ձեր ամենօրյա գործունեությունը նորմալ կատարելու ունակության նվազում:

Դուք կարող եք նաև զգալ մարսողական խանգարումներ, ինչպիսիք են հաճախակի փորլուծությունը կամ ծանր կոլիկը:

Բացի այդ, դուք կարող եք հայտնվել մշտական ​​անհարմարության, անհանգստության և սթրեսի մեջ, ինչը ազդում է ձեր հոգեբանական և էմոցիոնալ վիճակի վրա:

Այս նշանները վկայում են այն մասին, որ ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել բժշկական խորհրդատվություն՝ վիճակը ուշադիր ուսումնասիրելու և համապատասխան բուժումը որոշելու համար:

Տուբերկուլյոզի կանխարգելման ուղեցույցներ

• Խորհուրդ է տրվում խուսափել ծխախոտի և ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումից։
• Լավագույն թերապևտիկ արդյունքների հասնելու համար կարևոր է հետևել բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցներին:
• Դուք պետք է ապահովեք հավասարակշռված դիետա, որը ներառում է մարմնի համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը:
• Նախընտրելի է սահմանափակել այնպիսի խթանիչների օգտագործումը, ինչպիսիք են կոֆեին պարունակող ըմպելիքները։
• Առողջությունը բարելավելու համար խորհուրդ է տրվում զովացուցիչ ըմպելիքները փոխարինել ջրով կամ բնական հյութերով։
• Անհրաժեշտ է նվազեցնել արագ սննդի և ճարպային հարուստ մթերքների ընդունումը։
• Խորհուրդ է տրվում հեռու մնալ բարձր կալորիականությամբ մթերքներից, ինչպիսիք են նուրբ ածխաջրերը և քաղցրավենիքները:
• Կարևոր է խուսափել տուբերկուլյոզով հիվանդ մարդկանց հետ շփումից՝ դրա վարակիչ բնույթի պատճառով:
• Այս հիվանդությունը կանխելու համար խորհուրդ է տրվում հեռու մնալ տուբերկուլյոզի տարածման հակված տարածքներից։